Guida alle temperature MONTEC: come vestirti a strati, dal freddo mite a quello estremo
Fai fatica a trovare gli strati giusti in base alla temperatura esterna? Non sei l'unico. La nostra guida alle temperature MONTEC ti mostra esattamente quali capi della nostra gamma abbinare, dalle miti giornate primaverili al freddo pungente del pieno inverno
Vestirti a strati nel modo giusto è ciò che fa la differenza tra una giornata fantastica sulle piste e una da dimenticare. Troppa roba e sudi già in seggiovia; troppo poca e batti i denti prima di pranzo. Qui ti spieghiamo quali capi MONTEC abbineremmo per ogni fascia di temperatura, così puoi costruire una combinazione che ti fa stare comodo qualunque cosa dica il meteo.
Prima di entrare nel vivo, mettiamo subito le cose in chiaro. Quello che segue è un punto di partenza, non una regola scolpita nella pietra. Siamo tutti diversi: c'è chi ha sempre caldo e chi si raffredda in fretta, quindi divertiti a giocare con il numero di strati e il livello di imbottitura per trovare il tuo equilibrio. Conta anche quanto sarai attivo. Se spingi forte o fai scialpinismo, produrrai più calore. Nelle giornate tranquille passate tra una risalita e l'altra, ti raffredderai più in fretta. Regola il numero di strati di conseguenza. E non dimenticare il vento, il sole e quanto a lungo resti fuori: sono tutti fattori che possono cambiare le carte in tavola. Insomma, considera le fasce qui sotto come la tua rampa di lancio e aggiusta il tiro strada facendo. Bene, entriamo nei dettagli!
Combinazioni MONTEC diverse per temperature diverse
Temperature miti e primavera: da +10 a 0 °C
Inverno classico: da 0 a -10 °C
Freddo: da -10 a -20 °C
Freddo estremo: sotto i -20 °C
Come perdi calore (e come evitarlo)
I nostri consigli per restare al caldo
Temperature miti e primavera: da +10 a 0 °C
Quando le temperature sono miti e si aggirano intorno allo zero, puoi alleggerire gli strati. Punta a:
- Un primo strato traspirante, sopra e sotto (i baselayer Alpha)
- Una giacca shell (Fawk o Arch)
- Pantaloni shell (salopette Fawk o Arch)
I nostri primi strati Alpha sono semplicemente il top. Abbinali a una giacca Fawk o Arch in versione shell. Dai un'occhiata al nostro confronto giacca shell o imbottita Montec per capire a fondo le due costruzioni. Per il sotto, scegli la versione shell della salopette Fawk o Arch. Componi la tua tenuta di mezza stagione con i capi qui sotto:
Inverno classico: da 0 a -10 °C
È in questa fascia che la maggior parte dei rider passa le proprie giornate. E gran parte delle località resta su questi valori per buona parte dell'inverno. Ecco quindi cosa ti consigliamo:
- Maglia e pantaloni baselayer traspiranti (i baselayer Alpha)
- Una giacca imbottita (Oracle o Morpheus)
- Pantaloni shell o imbottiti, a seconda dei gusti (salopette shell Fawk o pantaloni imbottiti Kirin)
Resta sui primi strati Alpha. Poi accostali alla giacca imbottita Oracle o Morpheus e alla salopette shell Fawk o ai pantaloni Kirin. Indeciso tra i due? Crea la tua tenuta da inverno classico con i capi qui sotto:
Freddo: da -10 a -20 °C
Adesso sì che fa freddo. Brrr! Quando il termometro scende così in basso, l'imbottitura è d'obbligo. Ti conviene vestirti a strati come si deve con:
- Maglia e pantaloni primo strato che allontanano il sudore (i primi strati Alpha)
- Un pile a strato intermedio (Bravo o Echo)
- Una giacca imbottita (Morpheus o Fawk imbottita)
- Pantaloni imbottiti (Arch imbottiti o salopette Dozer)
Il primo strato Alpha insieme al pile Bravo o Echo è la combo super calda. Sopra, scegli la giacca Morpheus o Fawk imbottita e la salopette Arch imbottita o Dozer per bloccare il calore al massimo. La salopette aggiunge un ulteriore strato imbottito attorno al busto. Metti insieme la tua tenuta da freddo con i capi qui sotto:
Freddo estremo: sotto i -20 °C
Sei uno di quei rider incalliti che escono qualunque tempo faccia? Allora fai di tutto per trattenere più calore possibile. Il che significa strati, e tanti:
- Baselayer traspirante, sopra e sotto (i baselayer Alpha)
- Un pile pesante (Uniform)
- Una giacca imbottita (Doom imbottita o Fawk imbottita)
- Pantaloni imbottiti (Fawk imbottiti o salopette Dozer)
Parti dal primo strato Alpha, poi completa il tutto con il nostro pile pesante Uniform dalla fibra fitta o un piumino. Quindi punta sulla giacca Doom imbottita o Fawk imbottita con la salopette Fawk imbottita o Dozer. Ah, e non dimenticare gli accessori come il nostro scaldacollo Echo Tube, il berretto Summit e le muffole Roast! Costruisci la tua tenuta da freddo estremo con i capi qui sotto:
Come perdi calore (e come evitarlo)
Ti ricordi le lezioni di scienze? Il tuo corpo perde calore in quattro modi: convezione (attraverso l'aria), conduzione (per contatto), irraggiamento (il calore che si disperde da te) ed evaporazione (il sudore che asciuga sulla pelle).
Buona notizia: vestirsi a strati li gestisce tutti e quattro. L'aria intrappolata nella giacca ferma la convezione. Uno strato imbottito tra te e il sedile gelido della seggiovia blocca la conduzione. Più strati riducono l'irraggiamento. E il fattore più importante per chi sta sulla neve? L'evaporazione. Ecco perché i primi strati traspiranti contano davvero. Portano il sudore verso il tessuto esterno, così evapora da lì e non dalla tua pelle. Salta questo passaggio e ti raffredderai in un attimo.
I nostri consigli per restare al caldo
L'attrezzatura giusta fa gran parte del lavoro, ma sono queste piccole abitudini a fare la differenza tra una giornata al caldo e una a battere i denti:
- Resta asciutto. La pelle bagnata perde calore circa 25 volte più in fretta di quella asciutta, e il sudore che evapora accelera ancora di più il processo. Quindi restare al caldo è fondamentale, ma restare asciutto lo è ancora di più.
- Non coprirti troppo alla partenza. Meglio partire un po' freschi e scaldarsi dopo la prima discesa che partire comodi, sudare e poi gelare. Apri le zip di aerazione sotto le ascelle appena senti salire il caldo. Una volta che sei bagnato, è troppo tardi.
- Muoviti. Certo, dopo un po' di discese avrai voglia di riposare. Ma non dimenticare di attivare la circolazione durante le soste inevitabili (come la risalita in seggiovia). Muovi le dita dei piedi o gesticola raccontando quanto era pazzesca la tua ultima linea.
- Indossa primi strati traspiranti. Ti tengono abbastanza fresco da non sudare e abbastanza caldo da non gelare. È tutta questione di equilibrio.
- Stringi l'orlo della giacca, infila la maglia del primo strato nei pantaloni e chiudi la ghetta paraneve. Piccoli accorgimenti che migliorano l'efficienza degli strati (in pratica puoi indossare meno strati e restare comunque al caldo).
- Proteggi testa e mani. Di solito sono le parti più esposte del corpo, con tanti vasi sanguigni vicini alla superficie, quindi le prime a sentire il freddo. Metti un berretto durante l'après-ski (e un casco quando sei sulla neve), e guanti o muffole per coprire le dita.
- Occhio al vento. Una forte raffica può far scendere la temperatura percepita di un'intera fascia, quindi controlla il meteo e regola gli strati di conseguenza. Poi chiudi le aperture con uno scaldacollo e una giacca dotata di ghette ai polsi.
In conclusione
Ecco fatto! Speriamo che ora tu abbia un'idea molto più chiara di cosa indossare a seconda della temperatura. Se ti serve una mano, scrivici a crew@montecwear.com: saremo felici di rispondere a tutte le tue domande.