Kerrospukeutumisopas MONTECin varusteilla: leudoista säistä koviin pakkasiin
Onko kerrospukeutuminen aina pientä arvailua ulkolämpötilan mukaan? Et ole yksin. MONTECin varusteopas kertoo juuri sen, mitkä palat mallistostamme kannattaa yhdistää keskenään, leudoista kevätpäivistä talven kovimpiin pakkasiin.
Kerrospukeutumisen saaminen kohdilleen tekee eron hyvän ja surkean laskettelupäivän välillä. Liikaa päällä ja hikoilet hississä, liian vähän ja täriset lounaalla. Tämä opas käy läpi, mitkä MONTECin vaatteet kannattaa yhdistää kussakin lämpötilassa, jotta rakennat itsellesi kokonaisuuden, joka pitää mukavuuden kohdillaan sään heittelyistä huolimatta laskupäivän aikana.
Ennen kuin sukellamme aiheeseen, pieni huomio. Alla oleva opas on lähtöpiste, ei sääntökirja. Olemme kaikki erilaisia, toiset pysyvät luonnostaan lämpimämpänä kuin toiset, joten pelaa hieman kerrosten määrällä ja toppauksella ja etsi itsellesi sopiva kokonaisuus. Merkitystä on myös sillä, kuinka aktiivinen olet päivän aikana. Kova laskeminen tai touring ylös rinnettä tuottaa enemmän lämpöä. Rennot hissipäivät jäähdyttävät nopeammin. Säädä kerrosten määrää sen mukaan ylös- tai alaspäin. Ja älä unohda tuulta, aurinkoa ja päivän pituutta, ne kaikki voivat siirtää tilannetta suuntaan tai toiseen. Käsittele alla olevia luokkia siis lähtöalustana ja hienosäädä matkalla. Nyt sukelletaan yksityiskohtiin.
Eri MONTEC-kokonaisuudet eri lämpötiloihin:
Leudot kelit ja kevät: +10 ... 0 °C
Perustalvi: 0 ... -10 °C
Kylmä: -10 ... -20 °C
Kova pakkanen: alle -20 °C
Miten menetät lämpöä (ja miten sen voi estää)
Vinkkejä lämpimänä pysymiseen
Leudot kelit ja kevät: +10 ... 0 °C
Kun kelit ovat leudot ja lämpötila pyörii nollan tuntumassa, kerroksia voi keventää. Tähtää tähän:
- Kosteutta poistava aluskerros ylä- ja alaosaan (Alpha-aluskerrastot)
- Kuoritakki (Fawk tai Arch)
- Kuorihousut (Fawk- tai Arch-henkselimalliset housut)
Alpha-aluskerroksemme ovat yksinkertaisesti parhaita. Yhdistä ne Fawk- tai Arch-takin kuoriversioon. Housuiksi ota Fawk- tai Arch-henkselimalliset housut kuoriversiona. Ero kuori- ja topatun takin välillä avataan tarkemmin MONTECin kuoritakki vs. topattu takki -oppaassa. Rakenna leudon kelin asu alla olevista paloista:
Perustalvi: 0 ... -10 °C
Suurin osa laskijoista viettää päivänsä juuri näissä lämpötiloissa. Ja suurin osa laskettelukeskuksista pysyy tässä lämpöhaarukassa suurimman osan talvesta. Niinpä suosituksemme kuuluu näin:
- Kosteutta poistava aluskerros ylä- ja alaosaan (Alpha-aluskerrasto)
- Topattu takki (Oracle tai Morpheus)
- Kuori- tai topatut housut mieltymyksen mukaan (Fawk kuorimalliset henkselihousut tai Kirin topatut housut)
Pysy Alpha-aluskerrastossa. Yhdistä se Oracle- tai Morpheus-topattuun takkiin sekä Fawk kuorimallisiin henkselihousuihin tai Kirin-housuihin. Rakenna asu perustalveen alla olevista paloista:
Kylmä: -10 ... -20 °C
Nyt alkaa olla kylmää. Näissä pakkasasteissa toppaus on pakollinen. Kerrostus kannattaa hoitaa kunnolla:
- Kosteutta poistava aluskerros ylä- ja alaosaan (Alpha-aluskerrasto)
- Välikerros-fleece (Bravo tai Echo)
- Topattu takki (Morpheus tai topattu Fawk)
- Topatut housut (topattu Arch tai Dozer-henkselihousut)
Alpha-aluskerrasto yhdistettynä Bravo- tai Echo-fleeceen muodostaa superlämpimän parivaljakon. Päälle valitse Morpheus tai topattu Fawk sekä topatut Arch- tai Dozer-housut. Henkselihousut tuovat vielä yhden topatun kerroksen kehon ympärille. Rakenna kylmän kelin asu alla olevista paloista:
Kova pakkanen: alle -20 °C
Kuulutko niihin fanaatikkoihin, jotka lähtevät rinteeseen säällä kuin säällä? Kannattaa varmistaa, että teet kaiken pitääksesi lämmön sisällä. Se tarkoittaa kerroksia, ja paljon:
- Kosteutta poistava aluskerros ylä- ja alaosaan (Alpha-aluskerrasto)
- Paksu fleece (Uniform)
- Topattu takki (topattu Doom tai topattu Fawk)
- Topatut housut (topattu Fawk tai Dozer-henkselihousut)
Aloita Alphasta ja yhdistä aluskerrasto raskaan sarjan Uniform-pilefleeceen. Seuraavaksi pue topattu Doom tai topattu Fawk yhdistettynä topattuihin Fawk- tai Dozer-henkselihousuihin. Ja hei, älä unohda asusteita, kuten Montecin Echo Tube -kasvomaski, Montecin Summit-pipo ja Montecin Roast-hanskat. Rakenna kovan pakkasen asu alla olevista paloista:
Miten menetät lämpöä (ja miten sen voi estää)
Muistatko fysiikan tunnit koulusta? Keho menettää lämpöä neljällä tavalla: konvektiolla (lämpö karkaa ilman mukana), johtumalla (lämpö karkaa kosketuksen kautta), säteilyllä (lämpö säteilee poispäin) ja haihtumisella (hiki kuivuu iholta).
Hyvä uutinen: kerrospukeutuminen hoitaa kaikki neljä. Takkiin jäänyt ilma katkaisee konvektion. Eriste sinun ja jäisen tuolihissin istuimen väliltä pysäyttää johtumisen. Useat kerrokset vähentävät säteilyä. Ja se iso juttu laskijoille? Haihtuminen. Juuri siksi kosteutta poistavat aluskerrokset ovat tärkeitä. Ne siirtävät hien ulompaan kankaaseen, josta se pääsee kuivumaan, ei suoraan iholtasi. Skippaa tuo askel, ja kylmenet nopeasti.
Vinkkejä lämpimänä pysymiseen
Oikeat varusteet tekevät suurimman osan työstä, mutta pienet rutiinit erottavat lämpimän päivän kylmästä:
- Pysy kuivana. Märkä iho menettää lämpöä noin 25 kertaa nopeammin kuin kuiva iho, ja haihtuva hiki nopeuttaa asiaa vielä lisää. Vaikka lämpimänä pysyminen on tärkeää, kuivana pysyminen on vielä tärkeämpää.
- Älä pukeudu liian lämpimästi heti alkuun. On parempi lähteä hieman vilulla ja lämmetä ensimmäisellä laskulla kuin lähteä kotoisan lämpöisenä, hikoilla ja jäätyä myöhemmin. Avaa takin kainalotuuletukset heti, kun tunnet lämpöaallon nousevan. Jos olet jo märkä, on liian myöhäistä.
- Pysy liikkeessä. Toki lepo maistuu useiden laskujen jälkeen. Mutta älä unohda pitää verenkiertoa yllä väistämättömien pysähdysten aikana (kuten tuolihississä matkalla ylös). Heiluta varpaita tai innostu käsillä, kun kuvailet kaverille edellistä eeppistä laskua.
- Käytä kosteutta poistavia aluskerroksia. Ne pitävät sinut riittävän viileänä, ettet hikoile, ja riittävän lämpimänä, ettet palele. Kyse on tasapainon löytämisestä.
- Kiristä takin helma, sujauta aluskerroksen yläosa housujen sisään ja sulje lumilukko. Nämä pienet asiat parantavat kerrospukeutumisen tehokkuutta (eli voit laittaa vähemmän kerroksia päälle ja pysyä silti yhtä lämpimänä).
- Suojaa pää ja kädet. Ne ovat yleensä alttiimpia paloja kehossa, ja niissä on paljon verisuonia lähellä pintaa, joten ne tuntevat kylmän ensimmäisenä. Pipo after skiissä (ja kypärä laskiessa), sekä hanskat tai rukkaset peittämään sormet.
- Ota huomioon tuulen viima. Kova tuuli voi pudottaa tuntemaasi lämpötilaa kokonaisen luokan verran, joten katso sääennustus ja kerrosta sen mukaan. Sulje sitten aukot kaulurilla ja takilla, jossa on lumilukot ranteissa.
Yhteenveto
Siinäpä se. Toivottavasti sinulla on nyt aika hyvä käsitys siitä, mitä pukea päälle lämpötilan mukaan. Jos tarvitset lisäapua, laita viestiä osoitteeseen crew@montecwear.com, niin autamme mielellämme muissakin kysymyksissä.